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Caséine prix Tunisie - Real Pharm
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Brand: Real Pharm

150,000 DT -15,000 DT 135,000 DT
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Real Casein 100 : la protéine parfaite pour vos besoins nocturnes et diurnes !

Real Casein 100 est une poudre protéique de haute qualité, idéale avant le sommeil ou entre les repas. Protège les muscles, favorise la régénération et la croissance musculaire. À mélanger avec de l'eau ou du lait écrémé. Ne pas dépasser 3 portions par jour.

  • Conseil coach : Prenez une portion de Real Casein 100 avant de vous coucher pour protéger vos muscles pendant la nuit. Pour de meilleurs résultats, combinez-le avec une alimentation équilibrée et un programme d'entraînement adapté à vos objectifs
mass gainer prix tunisie - real mass édition gold
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Brand: Real Pharm

160,000 DT -15,000 DT 145,000 DT
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Êtes-vous à la recherche du complément de masse idéal sans succès? Voulez-vous offrir à votre corps l'impulsion anabolique ultime qu'il mérite? Nous avons la solution pour vous avec Real Mass de Real Pharm !

Un gainer parfaitement équilibré contenant des ingrédients de qualité supérieure, des protéines et des glucides sains. Non seulement il améliore les processus anaboliques, mais il fournit également à vos muscles les nutriments actifs nécessaires pour leur croissance. Ne cherchez plus, Real Mass est votre meilleur allié pour atteindre vos objectifs de renforcement musculaire!

  • Conseil coach: Mélangez une portion du produit (75g - 2 cuillères) avec 250-300 ml d'eau ou de lait et consommez jusqu'à quatre fois par jour.

Real Pharm real Isolate 100 prix Tunisie
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Brand: Real Pharm

250,000 DT -15,000 DT 235,000 DT
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REAL ISOLATE 100 - sans gluten

Real ISOLATE 100 représente la forme la plus immaculée de protéine de lactosérum, obtenue par un processus de microfiltration. Par le biais de la méthode CFM (Microfiltration à Flux Croisé), notre produit se présente comme une abondante source d'acides aminés exogènes. Ses atouts incontestables incluent une solubilité parfaite et des valeurs biologiques élevées.

  • Conseil coach :Mélangez 1 portion du produit avec 250 ml d'eau. Prenez jusqu'à 3 portions par jour.

mass gainer prix Tunisie
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Brand: Iron Horse Series

265,000 DT -25,000 DT 240,000 DT
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IRON MASS 20 est spécialement conçu pour les athlètes pratiquant des sports de force et d'endurance musculaire, cherchant à compléter leur alimentation avec des protéines complètes d'origine animale, des glucides complexes à absorption lente et des vitamines. IRON MASS 20 se distingue par sa haute valeur nutritive, une excellente digestibilité et une texture épaisse et crémeuse avec un goût et une odeur agréables.

  • Conseil coach : Prendre 1 à 3 dose (100g) dans environ 350 - 400 ml d'eau après l'entrainement.
Vente Real Mass Real Pharm à meilleur prix en Tunisie
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Brand: Real Pharm

250,000 DT -10,000 DT 240,000 DT
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Real Mass de Real Pharm est un complément glucidique-protéiné, dont la composition a été sélectionnée de manière à vous apporter tous les ingrédients nécessaires à la construction et à la régénération des muscles.

  • Points forts :Favorise la construction de la masse musculaire | Soutient l'anabolisme | Teneur élevée en glucides | Portion élevée en protéines grace à un profil riche d'acides aminés
  • Conseil coach :Dissoudre 75 g dans 150-250 ml d'eau . Prendre 2 fois par jour.
SUPER MASS GAINER prix Tunisie
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Brand: Dymatize

340,000 DT
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Super Mass Gainer Enrichi avec la Puissance de la Créatine Creapure !

Super Mass Gainer, c'est votre clé vers la récompense de vos efforts. Il est temps de récolter les fruits de vos entraînements. Avec ses 52g de protéines de haute qualité à absorption rapide et lente, ainsi qu'au moins 245g de glucides pour des gains massifs, ce complément est enrichi de 14 vitamines et minéraux essentiels pour des résultats exceptionnels. Gagnez en masse. Gagnez en confiance. Gagnez sur tous les fronts.

  • Conseil Coach: Combinez 2 dosettes de Super Mass Gainer avec 300 ml d'eau ou d'une boisson selon votre préférence. Idéalement, consommez une heure avant votre séance d'entraînement et immédiatement après celle-ci.

ISO 100 Dymatize prix Tunisie
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Brand: Dymatize

400,000 DT
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Dymatize - ISO100® PROTÉINE DE PERFORMANCE À ABSORPTION ULTRA-RAPIDE

Dymatize Iso 100 est une protéine de lactosérum de qualité supérieure, reconnue pour sa rapidité d'absorption et sa qualité exceptionnelle. Cette protéine ne contient pratiquement aucun glucide ni lipide, et selon la marque, elle est dépourvue de lactose. Grâce à sa source de whey hydrolysée, son taux de protéines pures avoisine les 90%, offrant ainsi une biodisponibilité élevée. Cette caractéristique permet une absorption rapide par les muscles après la consommation.

  • Conseil coach : Ajoutez une portion (25 g) à 200 ml d'eau. Prenez deux portions les jours d'entraînement. Prenez une portion après l'entraînement et une portion supplémentaire entre les repas.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.

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