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Thermo Gainer - Mass gainer - nutribeast.tn
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Brand: Physique Nutrition USA

140,000 DT
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Pour l'entraînement musculaire et les objectifs de gain de poids. Thermo Gainer est la formule parfaite pour renforcer vos muscles et maigrir. Avec 1460 calories par portion et 100g de protéines pour promouvoir la récupération des muscles. Cette poudre est le shaker idéal après l'entraînement et entre les repas pour évaluer vos objectifs..

  • Points forts : Vous aide à développer une masse musculaire propre, vous donne un maximum d'énergie pour un entraînement explosif complet.
  • Ingrédients principaux : Maltodextrine, Dairy protein blend, Cocoa powder , Natural flavors, Flax seed oil powder, Cluster Dextrin
  • Format : Poudre 
  • Conseil coach :Prenez 2 à 3 doses par jour avec 350 ml d'eau avant et après l'entraînement. Pour une prise de masse maximale.
Whey Protein - Physique Nutrition - nutribeast.tn
  • -10%
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Brand: Physique Nutrition USA

200,000 DT -10% 180,000 DT
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Whey Protein Physique Nutrition contient un profil riche d'acide aminé, Ultra micronized, certifier cGMP. La protéine de lactosérum est un élément indispensable des compléments alimentaires, de remise en forme et d'amélioration physique, parce qu'il s'agit d'une protéine totale très puissante, qui contient tous les acides aminés requis pour une construction efficace des tissus, avec une grande accessibilité pour l'organisme.

  • Points forts : 28g Protein | Enrichi en prébiotique naturel | Sans aspartame, collagène, OGM, gluten | Conforme à la réglementation Anti-dopage AFNOR | Certification ISO 90001 
  • Conseil coach : Mélangez 1 Scoop 35g dans 300ml d'eau.
olimp prix Tunisie - WHEY PROTEIN COMPLEX 100%
  • -10,000 DT
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Brand: Olimp Sport Nutrition

280,000 DT -10,000 DT 270,000 DT
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Whey Protein Complex 100% Olimp : combinaison de concentré et isolat de protéines de lactosérum

WHEY PROTEIN COMPLEX 100% de la marque Olimp est un supplément alimentaire qui combine les deux formes les plus appréciées de protéines de lactosérum, : de la whey concentrée, les plus employées dans les poudres de protéines, ainsi qu'une petite part de whey isolate, une source plus pure renfermant moins de sucres et de matières grasses. 

Les laboratoires d'Olimp utilisent uniquement des protéines laitières dans leurs formules, ce qui offre une garantie de qualité aux usagers.

  • Conseil coach : prendre 1 à 3 portions par jour — avant le petit déjeuné, entre les repas, après l'entraînement ou avant de se coucher. Dissoudre 1 portion (35 g de poudre = 1 dosette) dans 250 ml d'eau.
nitro tech prix tunisie
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Brand: MUSCLETECH®

280,000 DT -10,000 DT 270,000 DT
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FREE GLUTEN - Premium Protein Blend (Whey Peptides, Whey Protein Isolate, Whey Protein Isolate 97%)

Nitro Tech 100% Whey Gold est une formule protéinée de haute qualité qui stimule la croissance musculaire et favorise une récupération rapide. Elle contient des BCAA, de la glutamine, et est obtenue grâce à une filtration à froid, offrant ainsi 24 g de protéines par dose.

  • Conseil coach : Prendre 1 dose (32g) dans environ 250 - 300 ml d'eau après l'entrainement. Vous pouvez également en consommer le matin et/ou en collation selon vos besoins en protéines.

IsoWhey - MuscleTech | 2.27 Kg
  • -10,000 DT
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Brand: MUSCLETECH®

360,000 DT -10,000 DT 350,000 DT
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IsoWhey - Notre protéine la plus pure et la plus propre

IsoWhey est la solution idéale pour ceux qui recherchent une protéine de lactosérum pure et de haute qualité. Développée par les experts de MuscleTech®, cette protéine isolée est conçue pour maximiser la croissance musculaire et accélérer la récupération, tout en offrant un goût exceptionnel. Avec une formule enrichie de BCAAs et d'EAAs, IsoWhey répond parfaitement aux besoins des athlètes et des amateurs de fitness.

  • Conseil coach : Mélangez 1 portion (1 mesure) dans 200 ml d'eau. Consommez une fois par jour, de préférence après l'entraînement ou comme collation. Veuillez lire l'étiquette complète avant utilisation et suivre les instructions fournies.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.

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