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Mass gainer prix Tunisie - mass gainer galvanize chrome
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Brand: Galvanize Nutrition

170,000 DT -10,000 DT 160,000 DT
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Mass Gainer Galvanize Nutrition est un produit puissant conçu pour optimiser votre développement musculaire. Avec trois types de protéines soigneusement sélectionnées, il favorise la croissance et le maintien de votre masse musculaire. Grâce à cinq sources spéciales de glucides, ce supplément vous offre une source d'énergie adaptée à vos entraînements intenses.

Mais ce n'est pas tout ! Nous avons enrichi ce produit avec quatre acides aminés essentiels, y compris les BCAA et la glutamine, pour maximiser vos performances. De plus, notre formule comprend un complexe d'enzymes digestives pour une absorption optimale.

  • Conseil coach : Mélangez 100g (2,5 cuillères) avec 350ml d'eau ou lait écrémé. Prenez 2 portions les jours d'entraînement. 1 après l'entraînement et 1 entre repas.
Kevin Levrone - Levro...
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Brand: Kevin Levrone

180,000 DT -5,000 DT 175,000 DT
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Le Gainer LevroLegendaryMASS, Votre Allié pour une Croissance Musculaire Exceptionnelle !

LevroLegendaryMASS est un gainer révolutionnaire conçu pour vous offrir des résultats extraordinaires. Il s'agit d'une poudre spécialement formulée pour préparer une boisson riche en glucides et en protéines, qui vous aidera à maximiser votre performance physique et à développer votre masse musculaire.

  • Conseil coach: En raison de son extrême concentration et de sa puissance, il est recommandé de prendre une portion de cette formule de deux à quatre fois par jour.
GOLD STANDARD PRIX TUNISIE
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Brand: OPTIMUM NUTRITION

200,000 DT -10,000 DT 190,000 DT
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Post-Workout Muscle Support & Recovery

Gold Standard 100% d'Optimum Nutrition, la poudre de protéine de lactosérum la plus prisée mondialement, propose 24 grammes de protéines de qualité supérieure par portion. Principalement issues de l'isolat de protéines de lactosérum, ces protéines sont filtrées pour éliminer les excès de glucides, de matières grasses et de lactose grâce à des technologies de filtrage avancées. De plus, cette poudre est instantanée, simplifiant son mélange avec un simple verre et une cuillère. Un choix fiable pour favoriser le soutien musculaire post-entraînement et la récupération.

  • Conseil coach : Mélangez environ une cuillère doseuse de poudre dans 180 à 240 millilitres d'eau froide, de lait ou d'une autre boisson. 

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.

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