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Brand: Real Pharm

160,000 DT -10,000 DT 150,000 DT

Êtes-vous à la recherche du complément de masse idéal sans succès? Voulez-vous offrir à votre corps l'impulsion anabolique ultime qu'il mérite? Nous avons la solution pour vous avec Real Mass de Real Pharm !

Un gainer parfaitement équilibré contenant des ingrédients de qualité supérieure, des protéines et des glucides sains. Non seulement il améliore les processus anaboliques, mais il fournit également à vos muscles les nutriments actifs nécessaires pour leur croissance. Ne cherchez plus, Real Mass est votre meilleur allié pour atteindre vos objectifs de renforcement musculaire!

  • Conseil coachMélangez une portion du produit (75g - 2 cuillères) avec 250-300 ml d'eau ou de lait et consommez jusqu'à quatre fois par jour.

160,000 DT -10,000 DT 150,000 DT

Supplément Avancé de Gestion du Poids : Diet Whey Protein

DIET WHEY PROTEIN se distingue comme le supplément de gestion du poids le plus avant-gardiste actuellement disponible. Il associe tous les ingrédients principaux connus pour leur contribution à la gestion du poids, tels que le CLA, la L-Carnitine, le thé vert, l'isolat de protéines de lactosérum et le concentré de protéines de lactosérum, créant ainsi un mélange exceptionnellement pauvre en glucides et riche en protéines.

En privilégiant l'association de nutriments essentiels, nous avons formulé un complément au goût exceptionnel, idéal pour une approche simplifiée de la gestion du poids.

  • Conseil coach: Mélangez 1 dose (25g) avec 150-300ml d'eau et agitez. Prenez 3 fois par jour.

190,000 DT -10,000 DT 180,000 DT

21.6g Protein | 5.3g BCAAs | 4.6g Glutamine | 92 Kcal | <1g carbs

ISO-XP est un supplément riche en protéines d'une qualité exceptionnelle, édulcoré, et de loin le meilleur isolat de protéine de lactosérum disponible. Il ne contient que 0,1 g de lactose et offre 22,5 g de protéines par portion de 25 g.

  • Conseil coachMélangez 1 mesure (25g) avec 200ml d'eau ou de lait écrémé. Utilisez 1 à 3 portions par jour, en fonction de vos besoins en protéines.

Brand: American Wolf

200,000 DT

Découvrez Hydro Mass : Votre Allié Ultime pour la Croissance Musculaire

Hydro Mass Gainer AMERICAN WOLF conseillé pour la prise de masse musculaire des personnes au profil ectomorphe.

Comment Consommer Hydro Mass ?

Mélangez une portion d'Hydro Mass avec de l'eau ou du lait après votre entraînement pour des résultats optimaux. Suivez les recommandations d'utilisation pour des performances exceptionnelles.

  • Conseil coach :Prenez 2 à 4 Scoops (90g) par jour avec 300 ml d'eau.

Brand: Yava Labs

280,000 DT -10,000 DT 270,000 DT

Pure Iso Whey - 25g de protéines par portion, faible en glucides et en matières grasses

Pure Iso Whey de Yava Labs est la solution parfaite pour tous ceux qui cherchent à optimiser leur apport en protéines. Chaque portion contient 25g de protéines de lactosérum isolées, idéales pour soutenir la croissance musculaire et la récupération après un effort intense. Faible en glucides et en matières grasses, Pure Iso Whey offre une absorption rapide et une digestion facile, en faisant un complément idéal à intégrer à votre routine quotidienne.

  • Conseil coachMélangez une portion de 30g (1 cuillère) de Pure Iso Whey avec 300ml d'eau ou de lait. Idéal pour une prise le matin, après l'entraînement, tout au long de la journée, ou avant le coucher.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.