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Thermo Gainer - Mass gainer - nutribeast.tn
  • -20,000 DT
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Brand: Physique Nutrition USA

140,000 DT -20,000 DT 120,000 DT
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Pour l'entraînement musculaire et les objectifs de gain de poids. Thermo Gainer est la formule parfaite pour renforcer vos muscles et maigrir. Avec 1460 calories par portion et 100g de protéines pour promouvoir la récupération des muscles. Cette poudre est le shaker idéal après l'entraînement et entre les repas pour évaluer vos objectifs..

  • Points forts : Vous aide à développer une masse musculaire propre, vous donne un maximum d'énergie pour un entraînement explosif complet.
  • Ingrédients principaux : Maltodextrine, Dairy protein blend, Cocoa powder , Natural flavors, Flax seed oil powder, Cluster Dextrin
  • Format : Poudre 
  • Conseil coach :Prenez 2 à 3 doses par jour avec 350 ml d'eau avant et après l'entraînement. Pour une prise de masse maximale.
mass gainer prix tunisie - real mass édition gold
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Brand: Real Pharm

160,000 DT -10,000 DT 150,000 DT
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Êtes-vous à la recherche du complément de masse idéal sans succès? Voulez-vous offrir à votre corps l'impulsion anabolique ultime qu'il mérite? Nous avons la solution pour vous avec Real Mass de Real Pharm !

Un gainer parfaitement équilibré contenant des ingrédients de qualité supérieure, des protéines et des glucides sains. Non seulement il améliore les processus anaboliques, mais il fournit également à vos muscles les nutriments actifs nécessaires pour leur croissance. Ne cherchez plus, Real Mass est votre meilleur allié pour atteindre vos objectifs de renforcement musculaire!

  • Conseil coach: Mélangez une portion du produit (75g - 2 cuillères) avec 250-300 ml d'eau ou de lait et consommez jusqu'à quatre fois par jour.

Bulk Mass Breon Signature prix Tunisie
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Brand: Yava Labs

170,000 DT -10,000 DT 160,000 DT
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Yava Labs Elite Bulk Mass : le lean gainer incontournable pour la prise de masse

Découvrez Yava Labs Elite Bulk Mass, le complément alimentaire recommandé par le champion de Mr. Olympia Classic, Breon Ansley.

Conçu pour vous aider à construire de la masse musculaire maigre, ce lean gainer se distingue par sa composition optimale, riche en protéines et en créatine monohydrate.

Iso Xp Applied Nutrition - Iso Xp Protein Prix Tunisie
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Brand: Applied Nutrition

190,000 DT -10,000 DT 180,000 DT
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21.6g Protein | 5.3g BCAAs | 4.6g Glutamine | 92 Kcal | <1g carbs

ISO-XP est un supplément riche en protéines d'une qualité exceptionnelle, édulcoré, et de loin le meilleur isolat de protéine de lactosérum disponible. Il ne contient que 0,1 g de lactose et offre 22,5 g de protéines par portion de 25 g.

  • Conseil coach: Mélangez 1 mesure (25g) avec 200ml d'eau ou de lait écrémé. Utilisez 1 à 3 portions par jour, en fonction de vos besoins en protéines.

Thermo Gainer - nutribeast.tn - Physique Nutrition - mass gainer
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Brand: Physique Nutrition USA

230,000 DT -20,000 DT 210,000 DT
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Pour les objectifs de musculation et de prise de poids. Thermo Gainer est la formule idéale pour renforcer vos muscles et prendre du poids. Avec 1460 calories par portion et 100 g de protéines pour favoriser la récupération musculaire. Cette poudre est la secousse parfaite après l'entraînement et entre les repas afin d'évaluer vos objectifs.

  • Points forts : Vous aide à développer une masse musculaire propre, vous donne un maximum d'énergie pour un entraînement explosif complet.
  • Ingrédients principaux : Maltodextrine, Dairy protein blend, Cocoa powder , Natural flavors, Flax seed oil powder, Cluster Dextrin
  • Conseil coach :Prenez 2 à 3 doses par jour avec 350 ml d'eau avant et après l'entraînement. Pour une prise de masse maximale.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.

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