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Yava Labs - Carb Loader | 2kg
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Brand: Yava Labs

160,000 DT
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Yava Labs Carb Loader : Rechargez Vos Énergies avec un Complexe de Glucides Performant

Yava Labs Carb Loader est un complément essentiel pour quiconque cherche à optimiser ses performances sportives. Conçu pour reconstituer rapidement les réserves de glycogène, ce produit aide à augmenter l'endurance et à réduire le temps de récupération. Grâce à un mélange parfait de maltodextrine, de dextrose et de cireuse de maïs, il fournit une source d'énergie rapide et efficace.

Son excellent goût en fait un choix agréable pour une consommation pré, intra ou post-entraînement.

  • Conseil coach: Mélangez 1 mesure (25g) dans 200ml d’eau. Consommez immédiatement après préparation. Ce produit est idéal avant, pendant ou après l’entraînement pour maximiser votre énergie et votre endurance.

The CFM Nitro - Whey...
  • -15,000 DT
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Brand: Hypertrophy Nutrition

260,000 DT -15,000 DT 245,000 DT
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The CFM Nitro est une protéine de haute qualité à base d'isolat et d'hydrolysat de whey, obtenue par un processus de microfiltration à flux croisé (CFM). Ce complément favorise une récupération musculaire optimale après l'exercice tout en soutenant la croissance et la construction musculaire. Parfait pour les athlètes recherchant un apport en protéines pur et efficace.

  • Conseil coach: Mélanger 25 g avec 250 ml d'eau. Les jours d'entraînement, prenez-le immédiatement après l'exercice, et les jours de repos, prenez-le dès votre réveil.
Gain Bolic 6000 Prix Tunisie
  • -20,000 DT
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Brand: Olimp Sport Nutrition

280,000 DT -20,000 DT 260,000 DT
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Olimp Gain Bolic 6000® : Renforcé par la Créatine Monohydrate et la Taurine !

Olimp Gain Bolic 6000® offre une combinaison de trois types de protéines, des ingrédients bénéfiques tels que la créatine monohydrate et la taurine, ainsi qu'un mélange de glucides comprenant du dextrose et de la maltodextrine pour une libération adaptée. Ce produit, fabriqué par Olimp Laboratories selon des normes de qualité strictes, favorise efficacement la croissance musculaire et potentialise les effets d'une alimentation équilibrée et d'un entraînement régulier. Optez pour l'efficacité avec Olimp Gain Bolic 6000® !

  • Conseil coach:  Pour des résultats optimaux, il est recommandé de consommer 1 à 3 portions par jour selon les conseils du coach.
Galvanize nutrition - 100...
  • -10,000 DT
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Brand: Galvanize Nutrition

270,000 DT -10,000 DT 260,000 DT
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CFM WHEY PROTEIN ISOLATE WITH INTENSIVE TASTE AND CREAMY TEXTURE

Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'os normaux.

L'isolat à 100 % subit un traitement supplémentaire appelé microfiltration à écoulement croisé pour fournir une protéine plus pure que le concentré de lactosérum. Cela permet de séparer la protéine des graisses, du cholestérol et du lactose, ce qui signifie qu'elle peut aider à maintenir des niveaux réduits de graisse corporelle tout en favorisant simultanément le développement de la masse musculaire maigre.

  • Conseil coach : Ajoutez une portion (25 g) à 200 ml d'eau. Prenez deux portions les jours d'entraînement. Prenez une portion après l'entraînement et une portion supplémentaire entre les repas.
Ultimate Nutrition - PROSTAR 100% - pas cher en Tunisie - nutribeast.tn
  • -10,000 DT
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Brand: Ultimate Nutrition

270,000 DT -10,000 DT 260,000 DT
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Prostar® 100% Whey utilise un procédé exclusif de micro et d'ultrafiltration pour assurer la plus haute qualité de poudre de protéines de lactosérum.

  • Points forts : 25g de protéines par portion | Seulement 2g de glucides par portion | Plus de 6g d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA's) d'origine naturelle par portion | Mixabilité et goût à la pointe de l'industrie.
  • Conseil coach : Prenez 2 à 3 portions de 30 g dissoudre dans 200-250 ml d'eau. A consommer immédiatement après la préparation. 
Pure Iso Whey de Yava Labs prix Tunisie
  • -10,000 DT
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Brand: Yava Labs

280,000 DT -10,000 DT 270,000 DT
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Pure Iso Whey - 25g de protéines par portion, faible en glucides et en matières grasses

Pure Iso Whey de Yava Labs est la solution parfaite pour tous ceux qui cherchent à optimiser leur apport en protéines. Chaque portion contient 25g de protéines de lactosérum isolées, idéales pour soutenir la croissance musculaire et la récupération après un effort intense. Faible en glucides et en matières grasses, Pure Iso Whey offre une absorption rapide et une digestion facile, en faisant un complément idéal à intégrer à votre routine quotidienne.

  • Conseil coach: Mélangez une portion de 30g (1 cuillère) de Pure Iso Whey avec 300ml d'eau ou de lait. Idéal pour une prise le matin, après l'entraînement, tout au long de la journée, ou avant le coucher.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.

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