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Whey isolate prix Tunisie - Physique Nutrition
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Brand: Physique Nutrition USA

240,000 DT -20,000 DT 220,000 DT
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Triple Zero Isolate de la marque Physique Nutrition USA est un complément alimentaire destiné à soutenir la croissance musculaire et la récupération après l'entraînement. Il s'agit d'une formule d'isolat de protéine de lactosérum ultra-pur, sans sucre, sans graisse et sans lactose, ce qui en fait une option idéale pour les personnes suivant un régime strict ou souffrant d'intolérances alimentaires.

Chaque portion de Triple Zero Isolate contient 25 g de protéines de haute qualité, ainsi que des acides aminés essentiels et non essentiels pour aider à la réparation et à la croissance des tissus musculaires.

La formule est également enrichie en enzymes digestives pour une absorption maximale des nutriments.

  • Conseil coach : Prendre deux portions (30g)par jour dans 250ml d'eau.
Galvanize nutrition - 100...
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Brand: Galvanize Nutrition

270,000 DT -10,000 DT 260,000 DT
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CFM WHEY PROTEIN ISOLATE WITH INTENSIVE TASTE AND CREAMY TEXTURE

Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'os normaux.

L'isolat à 100 % subit un traitement supplémentaire appelé microfiltration à écoulement croisé pour fournir une protéine plus pure que le concentré de lactosérum. Cela permet de séparer la protéine des graisses, du cholestérol et du lactose, ce qui signifie qu'elle peut aider à maintenir des niveaux réduits de graisse corporelle tout en favorisant simultanément le développement de la masse musculaire maigre.

  • Conseil coach : Ajoutez une portion (25 g) à 200 ml d'eau. Prenez deux portions les jours d'entraînement. Prenez une portion après l'entraînement et une portion supplémentaire entre les repas.
Pure Iso Whey de Yava Labs prix Tunisie
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Brand: Yava Labs

280,000 DT -10,000 DT 270,000 DT
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Pure Iso Whey - 25g de protéines par portion, faible en glucides et en matières grasses

Pure Iso Whey de Yava Labs est la solution parfaite pour tous ceux qui cherchent à optimiser leur apport en protéines. Chaque portion contient 25g de protéines de lactosérum isolées, idéales pour soutenir la croissance musculaire et la récupération après un effort intense. Faible en glucides et en matières grasses, Pure Iso Whey offre une absorption rapide et une digestion facile, en faisant un complément idéal à intégrer à votre routine quotidienne.

  • Conseil coach: Mélangez une portion de 30g (1 cuillère) de Pure Iso Whey avec 300ml d'eau ou de lait. Idéal pour une prise le matin, après l'entraînement, tout au long de la journée, ou avant le coucher.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.

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