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  • Types : Whey Protéine

200,000 DT -10,000 DT 190,000 DT

Whey Protein Physique Nutrition contient un profil riche d'acide aminé, Ultra micronized, certifier cGMP. La protéine de lactosérum est un élément indispensable des compléments alimentaires, de remise en forme et d'amélioration physique, parce qu'il s'agit d'une protéine totale très puissante, qui contient tous les acides aminés requis pour une construction efficace des tissus, avec une grande accessibilité pour l'organisme.

  • Points forts : 28g Protein | Enrichi en prébiotique naturel | Sans aspartame, collagène, OGM, gluten | Conforme à la réglementation Anti-dopage AFNOR | Certification ISO 90001 
  • Conseil coach : Mélangez 1 Scoop 35g dans 300ml d'eau.

Brand: American Wolf

190,000 DT

composée à 100% de Whey de lactosérum provenant de exclusivement de lactosérum concentré avec 24 g de protéines par scoop le tout enrichi en acides aminés essentiels.

  • Points forts : Croissance musculaire sans prise de graisse grâce à sa forte teneur en protéines | Texture fluide et agréable grâce à la whey 100 % instant | Digestion rapide 
  • Conseil coach : il est recommandé un apport protéique moyen quotidien (repas compris) de 1,5 g par kg de poids corporel qui pourra atteindre 2 g en cas de sollicitation musculaire intense.

230,000 DT

100% Whey agit pour amorcer la synthèse de protéines musculaires (musculation) et inhiber la décomposition protéique. Il est indispensable si vous cherchez à construire vos muscles, de maintenir un poids corporel maigre durant la restriction calorique ou réduire la dégradation musculaire durant l'effort intense. 100% whey améliore les effets du culturisme, parce qu'il fournit rapidement des acides aminés essentiels au tissu musculaire lorsque c'est nécessaire, aider vos muscles à grossir et à se renforcer.

  • Points forts : LA CROISSANCE MUSCULAIRE - AUGMENTER L'ENDURANCE - RÉPARATION MUSCULAIRE - ACCÉLÉRER LA RÉCUPÉRATION
  • Conseil coach : Prendre 1-3 doses (40g) par jour dans 300ml de votre liquide préféré.

Brand: Real Pharm

220,000 DT

Shake IT Real Pharm s'agit d'un mélange de protéines contenant les ingrédients de qualité supérieure dans des proportions parfaitement adaptées.

  • Points forts :Régénération rapide après l'entraînement |Prise en charge des processus anaboliques |Gains musculaires rapides |Amélioration des paramètres de résistance |Optimisation et entretien des réserves musculaires et hépatiques de glycogène
  • Conseil coach :Consommez 1 portion de 30 g dans 250 ml d’eau ou de lait. Ne pas dépasser la quantité maximale de 3 portions par jour.

250,000 DT

WHEY PROTEIN COMPLEX 100% de la marque Olimp est un supplément alimentaire qui combine les deux formes les plus appréciées de protéines de lactosérum, : de la whey concentrée, les plus employées dans les poudres de protéines, ainsi qu'une petite part de whey isolate, une source plus pure renfermant moins de sucres et de matières grasses.

Les laboratoires d'Olimp utilisent uniquement des protéines laitières dans leurs formules, ce qui offre une garantie de qualité aux usagers.

  • Points forts : 26g de protéines par dose - Faible teneur en sucres avec moins de 0.7g par shaker - Faible teneur en graisses saturées avec moins de 0.5g par prise - Moins de 150 kcal par dose de 35g
  • Conseil coach : Prendre 1 dose (35g) dans environ 250 - 300 ml d'eau après l'entrainement.

Brand: BioTech USA

300,000 DT -5% 285,000 DT

Si vous êtes à la recherche du parfait complément avant ou après l'entraînement, ne cherchez pas plus loin que 100% Pure Whey. Ce supplément de protéines de lactosérum de haute qualité contient des BCAA, de la glutamine et de l'arginine ajoutés pour vous aider à récupérer et à construire du muscle plus rapidement.

  • Points forts: La teneur en BCAA dépasse les 4,3 g par dose. De plus, la nature sans huile de palme, sans gluten et sans conservateurs de ce supplément le rend idéal pour les personnes souffrant d'allergies ou de restrictions alimentaires
  • Conseil coach: Mixer 1 dose de produit 28 g avec 250 ml d'eau. Les jours d'entraînement, prenez 1 dose dans les 45 min de votre séance d'entraînement et 1 dose entre les repas. Les jours de repos, prenez 1 dose le matin et 1 dose le soir.

Brand: BioTech USA

325,000 DT

Lorsqu'il s'agit de compléments protéinés, il y a deux choses principales que vous devez rechercher : la quantité et la qualité. Avec Iso Whey Zero, vous obtenez les deux à la pelle. Il s'agit d'un complément protéique à base d'isolat de lactosérum, qui est la forme la plus pure de protéine que vous pouvez obtenir. C'est également la forme de protéine la plus abondante dans le corps humain, ce qui en fait un bloc de construction idéal pour les muscles. De plus, il est livré avec des acides aminés ajoutés pour vous aider à construire et à réparer les muscles plus efficacement. Mais ce n'est qu'un début. Iso Whey Zero est également exempt de tous les allergènes courants, il ne contient ni sucre, ni lactose, ni gluten.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

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