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Brand: REDCON1
CREATINE MONOHYDRATE - redcon1 | 300g
5g de créatine par portion
L'un des avantages les plus notables du monohydrate de créatine est sa concentration élevée en créatine pure. Chaque portion de monohydrate de créatine, comme celui proposé par REDCON1, contient une quantité cliniquement étudiée de 5g de créatine. Cette concentration optimale garantit que votre corps reçoit la quantité nécessaire pour bénéficier de ses effets positifs sur la performance sportive.
- Conseil coach: Mélangez 5 g de poudre avec de l'eau ou une boisson riche en glucides avant chaque séance d'entraînement, ainsi que les jours de repos.
Brand: Olimp Sport Nutrition
MAXMASS 3XL - olimpsport | 6000 g
MaxMass 3XL est une formule contenant des glucides complexes et des protéines. Elle combine toutes les fractions importantes de peptides de lactosérum provenant de trois formes différentes, à savoir le concentré, l'isolat et l'hydrolysat. En outre, ce produit est enrichi en L-Lysine HCI et en Taurine.
La présence de glucides dans cette formule contribue à la récupération de la fonction musculaire normale, notamment la contraction musculaire, suite à un effort physique très intense et/ou prolongé qui peut causer une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.
- Conseil coach : Prendre entre 2 à 3 doses par jour avec de l'eau ou du lait.