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Carborice - Mass Gainer - Guru
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Brand: Guru's secrets

110,000 DT -20,000 DT 90,000 DT
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Carborice est un complément alimentaire qui compléte le régime à base des glucides provenant de la bouillie de riz et de la maltodextrine d'amidon de maïs.

  • Points forts : Sans organisme génétique modifié | Contient un édulcorant de la plante de stévia | Apporte à vos muscles des ingrédients actifs de construction.
  • Unités : 1000 g
  • Format : Poudre
  • Ingredients : Bouillie de riz, acide citrique , glycosides de stéviol , Maltodextrine.
  • Conseil coach : Prenez 1 portion 25g dans 300 ml d'eau. A consommer immédiatement après préparation.
Mass gainer Tunisie - Mass Gainer PROCELL
  • -15,000 DT
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Brand: PROCELL

120,000 DT -15,000 DT 105,000 DT
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Mass Gainer est un supplément nutritionnel adapté à ceux cherchant à augmenter leur apport calorique et à booster leur énergie. Chaque portion de 180 g de Mass Gainer offre 633 Kcal, ce qui équivaut à 36 g de protéines par dose journalière.

  • Conseil coach : Prenez 90 g de Mass Gainer PROCELL avec 200 ml d'eau, de lait ou de boisson végétale, deux fois par jour.
Gainer Max prix Tunisie - nutribeast.tn
  • -20,000 DT
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Brand: PROCELL

200,000 DT -20,000 DT 180,000 DT
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Gainer Max enrichi en glycine pour une croissance musculaire optimale

Gainer Max est un supplément nutritionnel conçu pour augmenter la masse musculaire et l'apport calorique de manière efficace. Sa formulation équilibrée contient des ingrédients spécifiquement sélectionnés pour soutenir la croissance musculaire et répondre aux besoins énergétiques des entraînements intensifs.

  • Conseil coach :Prenez 180g de Gainer Max, ce qui équivaut à 4 scoops, et mélangez le avec de l'eau ou du lait selon vos préférences.

WHEY CORE - PROCELL CORE...
  • -10,000 DT
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Brand: PROCELL

230,000 DT -10,000 DT 220,000 DT
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Whey Core : Protéine de Lactosérum à Haute Teneur en BCAA et EAA !

Whey Core de la gamme Procell Core Series est élaboré à partir de concentré de lactosérum, tout en présentant un taux réduit de glucides et de lipides. Ce produit constitue un complément alimentaire offrant une concentration élevée en protéines, acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), glutamine et acides aminés essentiels (EAA), contribuant ainsi à enrichir l'apport nutritionnel.

  • Conseil Coach: Mélangez 50 grammes (une portion de votre choix) avec 250 millilitres d'eau ou de lait écrémé. Consommez ce mélange avant, pendant ou après votre séance d'entraînement.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.

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