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Tasty Whey - Luxury...
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Brand: Luxury Nutrition

240,000 DT -10,000 DT 230,000 DT
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Tasty Whey Luxury Nutrition – Protéine concentrée au goût irrésistible

Tasty Whey de Luxury Nutrition est une protéine de lactosérum concentrée (WPC) formulée pour les athlètes exigeants qui recherchent qualité nutritionnelle, efficacité et plaisir gustatif. Avec 76 g de protéines pour 100 g, elle constitue une excellente source d’acides aminés essentiels, notamment les BCAA, essentiels au développement et à la récupération musculaire.

Grâce à sa texture onctueuse et ses arômes gourmands, Tasty Whey transforme chaque shaker en un moment savoureux, tout en soutenant vos objectifs sportifs.

Ultra Mass - Luxury...
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Brand: Luxury Nutrition

270,000 DT -11,000 DT 259,000 DT
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Ultra Mass Luxury Nutrition – Gainer puissant 24g protéines + créatine | Tunisie

Ultra Mass Luxury Nutrition Tunisie – Le gainer ultime pour une prise de masse rapide et efficace. Avec 24 g de protéines et 69 g de glucides par 100 g, enrichi en créatine monohydrate pour des résultats visibles. Idéal pour les athlètes tunisiens en quête de volume musculaire.

PhormX ISO - Luxury...
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Brand: Luxury Nutrition

300,000 DT -21,000 DT 279,000 DT
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PhormX ISO Luxury Nutrition – Isolat de whey ultra-pur pour muscles secs

PhormX ISO de Luxury Nutrition est une protéine de lactosérum isolée de très haute qualité, spécialement formulée pour les athlètes et passionnés de fitness en quête de résultats visibles et rapides.

Avec 88 g de protéines pour 100 g, une teneur ultra-faible en graisses, sucres et lactose, ce produit garantit une absorption rapide et un apport maximal en BCAA, essentiels à la construction musculaire sèche et à la récupération post-entraînement.

Grâce à sa pureté exceptionnelle, PhormX ISO constitue une référence parmi les isolats, alliant efficacité et digestibilité optimale.

Comment prendre du protéine ?

Pour les sportifs, la prise de protéines est une étape fondamentale dans le processus de développement de la masse musculaire. Il est toutefois important de savoir que les besoins nutritionnels varient en fonction de l’âge, du sexe, du poids et du niveau d’activité physique. Pour les sportifs, il est recommandé de consommer entre 1,0 et 2,0 g de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. Les compléments alimentaires à base de protéines sont un excellent moyen de couvrir les besoins en protéines des athlètes et des bodybuilders. Mais les compléments alimentaires à base de protéines ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire approprié. Ces compléments alimentaires à base de protéines sont vendus en poudre ou en pilules, donc ils sont vendus à prix dégressifs selon la quantité achetée. Chez Nutribeast nous avons pour vous la whey protein Tunisie pour ceux qui veulent plus de muscle ainsi que la mass gainer Tunisie pour ceux qui veulent prendre de la masse. 

Prenant en tant qu'exemple :

Pour répondre aux besoins journaliers en protéines d'un débutant, il est recommandé de prendre entre 100 - 150 grammes de protéines par jour. Si vous pesez 75 kg, nous vous recommandons de prendre à peu près 1,8 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Ainsi, vous pouvez prendre jusqu'à 150 grammes de protéines quotidiennement.Pour satisfaire vos besoins quotidiens en protéines (150 grammes/jour), vous devriez consommer 3 repas par jour, et chaque repas contient:

      • 2 oeufs (12 grammes protéine)
      • 150 grammes escalopes (34 grammes protéine)
      • 100 grammes poissons (24 grammes protéine)

Donc la somme de protéines de 3 repas équivaut à 170 grammes de protéines, en tenant compte des déchets pour un taux allant jusqu'à 15%. De nos jours, le coût de ces trois repas est d'environ 16 à 20 dinars. Par conséquent, lorsque vous consommez des protéines de poudre ou de gélules ( 50 grammes / jour ), vous économisez environ 4 - 7 dinars par jour.

Vous voulez acquérir de la Whey Protéine ? Whey Native ? Whey Isolate ou encore Whey Hydrolysée ? Vous cherchez à prendre de la masse ? Lean Gainer ou Hard Gainer ? Vous voulez une protéine qui se digère facilement, comme la Caséine ?

Découdrez notre rubrique dédiée aux Protéines. Vous pourrez y retrouver ce qui se fait de mieux sur le marché et au meilleur prix en Tunisie.

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